Einsamkeit

Frau ließt ein Buch im Hospiz mit Blick auf Tisch mit Rose und Glas.

Buchtipps rund ums einsam sein

Die vielen Gesichter des Alleinseins

Einsamkeit hat viele Gesichter, ist oft schambehaftet und darüber hinaus ein gesellschaftliches Problem. Unter dem Motto "Gemeinsam aus der Einsamkeit" findet vom 22. bis zum 28. Juni 2026 eine Aktionswoche statt. Diese Bücher passen dazu.

Sozialpädagoge Lukas Schütt von der Jugendberufshilfe "Juniver" spricht mit einer Jugendlichen.

Einsamkeit unter Jugendlichen

Von der Angst, raus in die Welt zu gehen

Einsamkeit nimmt zu und macht krank. Zunehmend sind auch junge Leute betroffen. Die 20-Jährige Melissa spricht offen über Gefühle und emotionale Leere, und darüber, dass sie gerne mehr Freunde hätte. Das Projekt Juniver bietet Hilfe an.

Menschen sitzen an Tischen und essen zusammen

Kirche bittet zu Tisch

Essen gehen gegen Einsamkeit

Die Zahl einsamer Menschen wächst, helfen können ihnen gemeinsame Mahlzeiten. Eine evangelische Frankfurter Kirchengemeinde bittet zu Tisch.

Podcast "Faith and Pixels"

Zusammen ist man weniger alleine

Der Papst ist ein Gamer, Horizon geht weiter und Doom regelt: Neben diesen News sprechen die Hosts über ihre Stream-Erfahrungen sowie Weggefährten in ihrem Leben und in Games.

Junge Frau am Fenster

Wie Marleen aus der Einsamkeit fand

Ob in der Schule oder auf Social Media – wer jung ist, steht ständig mit anderen in Kontakt. Und doch fühlen sich viele junge Menschen heute einsamer denn je. Marleen war eine von ihnen. Sie erzählt, was ihr geholfen hat.

Kirchenfenster vom Paradies mit Adam ohne Eva

Im Anfang war es einsam

Was sagt die Bibel zum Thema Einsamkeit? Wie bewertet sie den Zustand, allein zu sein? Ein Durchgang durch zwölf Bibelstellen und beide Testamente.

Gruppenarbeit in der Schule

Einsamkeit bei Kindern

Gruppenarbeit in der Schule gegen Einsamkeit

Einsamkeit hat bei Kindern und Jugendlichen über die letzten Jahre zugenommen. evangelisch.de-Redakteurin Alexandra Barone hat eine Erzieherin dazu befragt.

Frau sitzt allein auf einem Steg und schaut aufs Wasser

Einsamkeit hat viele Gesichter

Einsamkeit kann jeden treffen

Autorin Stephanie Hecke zeigt, welche Gesichter Einsamkeit haben kann. Und gibt Tipps, um aus der Einsamkeit rauszukommen.

Füße einer Person auf einem Weg, daneben liegt ein Rucksack

Eine Challenge für mehr Nähe

11 Tipps für Ihren Weg aus der Einsamkeit

Der Weg aus der Einsamkeit beginnt mit kleinen Schritten, die Mut brauchen, aber auch Mut machen und neue Begegnungen ermöglichen. Trauen Sie sich und wagen Sie die ersten Schritte mit den Tipps von evangelisch.de-Redakteurin Katja Eifler.

Vier Jugendliche gehen nebeneinander die Streße entlang

Von Politik ignoriert?

Studie: Junge Menschen einsam & kritisch

Einsame junge Menschen hadern laut einer Studie oft mit der Demokratie. Sie fühlen sich von der Politik nicht wahrgenommen und sind für Populismus anfällig. Einsamkeit sei daher auch eine Gefahr für die Demokratie, warnt eine neue Studie.

Andreas Vogt, 60 Jahre, auf einem Friedhof

Beerdigungsbegleiter als Ehrenamt

"Anfangs kam es mir auch komisch vor"

Ehrenamt gesucht? Dann haben wir vielleicht etwas für Sie: Andreas Vogt ist ehrenamtlicher Beerdigungsbegleiter. Warum er das tut und was es mit ihm macht, erzählt er im Interview

Kuscheln als Therapie

Kuscheln als Therapie

Körperliche Nähe gegen seelische Not

Alexandra Ueberschär arbeitet als Kuscheltherapeutin in Hamburg. Sie hilft Menschen, die einsam sind oder psychische Probleme haben. Bei der Kuscheltherapie geht es nicht um Sex, sondern um menschliche Nähe.

Im arabischen Restaurant "Karawane" hat der Betreiber Majdi Sanouri ein Buffet mit panierten Schnitzeln und Tomate-Mozzarella ausgebreitet. Frisch aufgebrühten Minztee und Apfelschorle bringt er an die Tische

Kein einsames Weihnachten

"Alle sind bei ihren Familien, nur ich nicht"

Seit zehn Jahren bietet das Jakobforum in Aachen eine Weihnachtsfeier an. Es kommen Menschen, deren Kinder verreist oder weit weg sind. Und Menschen, denen die Nachrichtenlage zu schaffen macht

Bild der Familie Fülop

Eine Familie lädt ein

Nicht allein an Heiligabend

Weihnachten ist das Fest der Familie. Doch nicht jeder hat jemanden, mit dem er Heiligabend verbringen kann. Eine Familie im Südwesten Deutschlands hat sich deshalb etwas einfallen lassen.

Einsame Jugendliche in ihrem Zimmer

Bertelsmann-Studie

Einsamkeit unter jungen Menschen verbreitet

Viele junge Erwachsene in Europa fühlen sich einsam. Das besagt eine Studie der Bertelsmann-Stiftung. Die Quote liegt deutlich höher als bei Älteren. Das kann ein gesellschaftliches Problem werden.