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Trotz Hitzewelle kein Thema
Fällt die Klimakrise einfach runter vom Sorgenberg?
Temperaturrekorde, ausufernde Waldbrände: Die Folgen der Erderwärmung in Europa werden spürbarer. Die Klimapsychologin Nadja Hirsch erläutert, warum die Klimakrise dennoch kein Top-Thema im politischen und gesellschaftlichen Diskurs ist.
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Für ein ganzes Leben
Was Freundschaften kostbar macht
Psychologen, Mediziner und Theologen kommen zu demselben Schluss: Freundschaft ist weit mehr als eine schöne Zugabe des Lebens.
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Modepsychologie
Bunt macht glücklich
Kleidung sendet Signale – nach außen wie nach innen. Die Modepsychologin Dawnn Karen weiß, wie wir durch das, was wir anziehen, unsere Stimmung beeinflussen können. Und sogar Traumata verarbeiten
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Blog Kreuz & Queer
Und Sara lachte...!
"Das Leben wäre traurig, wenn wir nicht mehr (über uns selber) lachen könnten." Wolfgang Schürger über die befreiende Wirkung des Lachens - auch in schwierigen Zeiten.
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Computerspiele und Psyche
Die Achtsamkeit der Wikinger
Rüben ernten, einsame Inseln erkunden, Häusle bauen: Unser Autor fragt sich, warum er bei simplen Tätigkeiten in Computerspielen so gut abschalten kann – und welche Auswirkungen Games auf unsere Psyche haben.
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Ein Trennungskind erzählt
Als Kind entfremdet und manipuliert
Wer als Kind zum Spielball zerstrittener Lebenspartner wird, trägt oft tiefe Narben davon. Ein heute Erwachsener berichtet über die psychischen Folgen der Manipulationen, die er als Minderjähriger von seinen Eltern erfahren hat.
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Psychologin über Angst vor dem Tod
"Hör auf, deine Zeit zu verkacken!"
Stefanie Stahl bewältigt als Psychologin die Lebenskrisen von anderen und versucht ihre eigenen durch eine positive Einstellung zu verarbeiten. Dabei hilft ihr ein positiver und realistischer Blick auf ihr eigenes Leben.
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Stachel und Herz Podcast
Das Imposter Syndrom und der Umgang damit
Beim Imposter Syndrom gehen Betroffene davon aus, dass Erfolg, den sie in beruflichen oder anderen Zusammenhängen haben, nicht verdienen und dieser nichts mit den eigenen Fähigkeiten zu tun hat. Sarah und Thea teilen Wissen und Erfahrungen.
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Ehrenamtliche Telefonberaterin
"Angehörige vergessen oft, etwas für sich zu tun"
Katrin Nolte-Reimers ist ehrenamtliche Telefonseelsorgerin beim Landesverband der Angehörigen psychisch Erkrankter Hamburg (LApK). Sie berichtet von ihrer Arbeit.
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Telefonseelsorge ehrenamtlich
Nach Suizid des Sohnes: "Ich kann das hier"
Um nach dem Suizid ihres Sohnes nicht in Trauer zu versinken, beginnt Heike Koop ein Ehrenamt: Während der Ausbildung zur Telefonseelsorgerin lernt sie, die Welt durch die Augen des Gegenübers zu sehen.
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Manipulation, Kontrolle, Drohung
Wie toxische Beziehungen krank machen
Himmelhochjauchzend oder völlig am Boden - in einer toxischen Beziehung wechseln sich extreme Zustände ab. Fast immer braucht es einige Versuche, dem Sog zu entkommen. Psychologe Hemschemeier meint: Online-Dating befeuert das Phänomen.
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Antidiskriminierung
Gefühlte Diskriminierung
Wird nur diskriminiert, wer sich auch diskriminiert fühlt? Ist Diskriminierung eine Sache des Empfindens? Im Kampf gegen Diskriminierung ist es wichtig, eine klare Antwort auf diese Fragen zu haben.
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Umweltpsychologe erklärt
Warum wir trotz Klimakrise nicht handeln
Alle wissen, dass sich die Erde erwärmt. Trotzdem sind wir überfordert, die Klimakrise zu bekämpfen. Warum ist das so?
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So komme ich gut durch den Lockdown
Der Berliner Psychologe und Achtsamkeitstrainer Boris Bornemann gibt Tipps, wie man mental besser mit den Auswirkungen der Kontaktbeschränkungen umgehen kann.
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Es geht vorbei - einfach durchkommen
Aufräumen, Hamstern - viele stürzen sich in Aktivität, um Zeit zu füllen und Halt zu finden. Hanna Jacobs, evangelische Theologin in Essen, sieht den Ansatz, aus der Krise gleich etwas Positives ziehen zu wollen, kritisch.
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