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Schauriges Halloween
Angstforscher: Gruseln wirkt wie Selbsttherapie
Freiwilliges Gruseln an Halloween kann der menschlichen Psyche guttun, sagt der Angstforscher Borwin Bandelow. Bei Kindern sollten Eltern aber nicht übertreiben.
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Psychedelika
Wie ich Pilze nahm, um Gott zu finden
Gibt es einen Gott? Das wollte unser Autor Pascal Alius auf einem psychedelischen Retreat herausfinden – und geriet dabei an seine körperlichen und psychischen Grenzen
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Wenn der Tod naht
Expertin: "Menschen dürfen unterschiedlich sterben"
Wenn Menschen erfahren, dass sie eine lebensverkürzende Krankheit haben, müssen sie sich mit dem eigenen Tod auseinandersetzen. Die unterschiedlichen Reaktionen darauf erklärt die Würzburger Psychoonkologin Elisabeth Jentschke.
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Tipps zum "Tag der Freundschaft"
Wie man Freunde findet: Raus aus der Komfortzone
Wer sozial eingebunden ist und Freundschaften pflegt, lebt zufriedener. Doch je älter man wird, desto schwieriger wird es oft, Freunde zu finden. Eine Psychologin rät: raus aus der eigenen Komfortzone.
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Experte: Tipps gegen Angst
Glaube kann mächtiger Unterstützer sein
Was tun, wenn einen die Angst packt? Psychotherapeut Christian Firus wartet in seinem Buch mit Tipps auf. Wer positive Spiritualität und Rituale lebe und sich anderen auch aus religiösen Gründen zuwende, tue aktiv etwas gegen Ängste.
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Therapie online
Ukrainerinnen beraten geflüchtete Frauen
Auf Initiative der württembergischen Landeskirche bieten vier ukrainische Psychologinnen Online-Beratungen für geflüchtete Frauen an. Im Interview berichten sie von ihren Erfahrungen - von Ängsten, aber auch von Gemeinsamkeit und Hoffnung.
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Frauennotruf
Sexuelle Gewalt zu oft bagatellisiert
Die Sozialpsychologin Petra Klecina vom Frauennotruf in Hannover hat davor gewarnt, sexuelle Gewalt gegen Frauen zu bagatellisieren. Der Umgang mancher Fans in Bezug auf die Vorwürfe gegen "Rammstein"-Sänger Lindemann sei ein Beispiel.
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Missbrauch und Prävention
Experte fordert Kinderschutz als Pflichtfach
Kinderschutz muss Teil von Ausbildungs- und Studiengängen in allen relevanten Berufen werden. Das fordert der katholische Kinderschutz-Experte Hans Zollner.
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Psychosoziale Betreuung
Chancen und Grenzen ehrenamtlicher Notfallhelfer
In Deutschland übernehmen nach Katastrophen Notfallseelsorge- und Kriseninterventionsteams die psychosoziale Notfallversorgung. Im internationalen Vergleich zeigen sich Vor- und Nachteile des Systems, das auf Ehrenamt aufbaut.
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Mehr psychisch kranke Kinder
"Zwischen Kind und Leistung trennen"
Immer mehr Kinder und Jugendliche leiden unter Depressionen. Der Tübinger Psychiater Tobias Renner kennt die Probleme junger Menschen. Probleme, die sie auch schon vor der Pandemie hatten. Ein Interview.
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Blog Kreuz & Queer
Und Sara lachte...!
"Das Leben wäre traurig, wenn wir nicht mehr (über uns selber) lachen könnten." Wolfgang Schürger über die befreiende Wirkung des Lachens - auch in schwierigen Zeiten.
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Computerspiele und Psyche
Die Achtsamkeit der Wikinger
Rüben ernten, einsame Inseln erkunden, Häusle bauen: Unser Autor fragt sich, warum er bei simplen Tätigkeiten in Computerspielen so gut abschalten kann – und welche Auswirkungen Games auf unsere Psyche haben.
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Ein Trennungskind erzählt
Als Kind entfremdet und manipuliert
Wer als Kind zum Spielball zerstrittener Lebenspartner wird, trägt oft tiefe Narben davon. Ein heute Erwachsener berichtet über die psychischen Folgen der Manipulationen, die er als Minderjähriger von seinen Eltern erfahren hat.
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Psychologin über Angst vor dem Tod
"Hör auf, deine Zeit zu verkacken!"
Stefanie Stahl bewältigt als Psychologin die Lebenskrisen von anderen und versucht ihre eigenen durch eine positive Einstellung zu verarbeiten. Dabei hilft ihr ein positiver und realistischer Blick auf ihr eigenes Leben.
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Stachel und Herz Podcast
Das Imposter Syndrom und der Umgang damit
Beim Imposter Syndrom gehen Betroffene davon aus, dass Erfolg, den sie in beruflichen oder anderen Zusammenhängen haben, nicht verdienen und dieser nichts mit den eigenen Fähigkeiten zu tun hat. Sarah und Thea teilen Wissen und Erfahrungen.
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