Psychologie

Maskierter Sensemann in grünem Licht
Schauriges Halloween
Angstforscher: Gruseln wirkt wie Selbsttherapie
Freiwilliges Gruseln an Halloween kann der menschlichen Psyche guttun, sagt der Angstforscher Borwin Bandelow. Bei Kindern sollten Eltern aber nicht übertreiben.
zum Inhalt
Der Autor in einer Fotomontage mit psychedelischen Pilzen, die dramatisch pink-violett ausgeleuchtet sind
Psychedelika
Wie ich Pilze nahm, um Gott zu finden
Gibt es einen Gott? Das wollte unser Autor Pascal Alius auf einem psychedelischen Retreat herausfinden – und geriet dabei an seine körperlichen und psychischen Grenzen
zum Inhalt
Ein Ehemann sitzt mit seiner unheilbar kranken Frau im Hospiz auf einer Bank und umarmt sie.
Wenn der Tod naht
Expertin: "Menschen dürfen unterschiedlich sterben"
Wenn Menschen erfahren, dass sie eine lebensverkürzende Krankheit haben, müssen sie sich mit dem eigenen Tod auseinandersetzen. Die unterschiedlichen Reaktionen darauf erklärt die Würzburger Psychoonkologin Elisabeth Jentschke.
zum Inhalt
Teddybär mit Schal sitzet an Baumstamm
Sympathieträger Teddybären
Tröster, Demonstrant und einfach kuschelig
Sie werden nach Attentaten oder Unfällen an Gedenkorten abgelegt, trösten Kinder in der Klinik und werden manchmal bis ins hohe Alter aufbewahrt: Teddybären stehen für Nähe, Sicherheit und Trost.
zum Inhalt
Kind verschenkt ein gemaltes Herz
Warum sie nie aus der Mode kommen
Komplimente - Worte wie Sonnenstrahlen
"Du bist umwerfend": Komplimente machen das Miteinander schöner. Sie haben die Kraft, Menschen zu verzaubern. Nur brauche es heute möglicherweise etwas mehr Feingefühl als früher, sagt eine Expertin.
zum Inhalt
Die Fürtherin Elli Kolb praktiziert das Eisbaden in der eisigen Pegnitz.
Eisbaden gegen die Depression
Ein Gefühl wie eine feste Umarmung
Eisbaden ist für die Fürtherin Elli Kolb mehr als eine sportliche Herausforderung. Das Schwimmen in der eisigen Pegnitz half ihr auch gegen ihre Depressionen. Eine Neurobiologin erklärt die körperlichen Effekte.
zum Inhalt
Resilienz-Forscher Henrik Walter im Portät.
Psychiater über Corona
Soziale Kontakte für Kinder unverzichtbar
"Uns war schlichtweg nicht wirklich klar, dass soziale Kontakte und Aktivitäten für Jugendliche und Kinder so unverzichtbar sind", sagte der Resilienz-Forscher Henrik Walter. Neben Frauen seien Kinder und Jugendliche hart getroffen worden.
zum Inhalt
Folge des Heizungsgesetzes
Psychologin: Klima im Wahlkampf bedeutungslos
Die langwierige Debatte um das Heizungsgesetz ist nach Ansicht der Umweltpsychologin Nadja Hirsch einer der Gründe für die untergeordnete Rolle, die klimapolitische Themen im aktuellen Wahlkampf spielen.
zum Inhalt
Eine Frau sitzt mit verschrenkten Armen vor einem Sofa.
Psychologe nach Aschaffenburg
Opfer von Anschlägen leiden oft jahrelang
Viele Menschen, die Anschläge wie das Attentat in Aschaffenburg oder auf dem Weihnachtsmarkt in Magdeburg miterlebt haben, leiden jahrelang an psychischen Folgen. Der Psychotherapeut Uwe Bartlick berichtet über die Folgen für Betroffene.
zum Inhalt
Smileys
Nimm Dich nicht zu ernst
Warum Selbstironie das Leben leichter macht
Dass Lachen gesund ist, ist bekannt. Die Königsdisziplin aber ist, auch über sich selbst lachen zu können. Das entspannt nicht nur und schenkt Gelassenheit. Es wirkt auch souverän und macht attraktiv.
zum Inhalt
Ein Skateboardfahrer
Mehr Zuversicht im neuen Jahr
Coach: Mut-Muskeln stärken für 2025
Mut-Coach Keren Pickard verrät im Gespräch mit dem Evangelischen Pressedienst (epd), wie man seine "Mutmuskeln" fürs neue Jahr stärken kann.
zum Inhalt
Psychotherapeutin und Autorin Stefanie Stahl
Streit unterm Christbaum
Wie gehe ich mit Konflikten an Weihnachten um?
Die Begegnung mit schwierigen Verwandten ist an Weihnachten oft unausweichlich. Die Psychotherapeutin und Bestseller-Autorin Stefanie Stahl verrät ein paar Tricks für die Familienfeier.
zum Inhalt
Fliegende Federn im Sonnenlicht vor blauem Himmel
"Fürchte dich nicht"
Bibelverse gegen die Angst
In biblischen Texten zur Weihnachtszeit, heißt es mehrfach: "Fürchte Dich nicht/Fürchtet Euch nicht!". Der Psychiater und Angstforscher Borwin Bandelow (72) erklärt, warum sie helfen können, wenn die Angst kommt.
zum Inhalt
Sarah Pali-Ploss, Tiefenpsychologin
Spiritualität
Pilgern tut der Seele gut
Pilgern liegt seit Jahren im Trend - aber warum eigentlich? Die Tiefenpsychologin Sarah Pali-Ploss hat sich mit dem Thema "Pilgern und Sinn" beschäftigt und sagt: Das Pilgern kann bei Krisen helfen.
zum Inhalt
Kriege, Inflation und Klimakrise
Jugend kämpft weiter mit hoher psychischer Belastung
Auch zwei Jahre nach der Corona-Pandemie ist die psychische Belastung bei Kindern und Jugendlichen nach Expertenansicht hoch: Heute machten sich Heranwachsende Sorgen über Kriege, Klimakrise und Inflation.
zum Inhalt