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Alkoholflaschen
epd
"Dry January": Ein Verzicht, der es in sich hat
Bereits 30 Tage ohne Alkohol können laut Barmer Krankenkasse die Gesundheit verbessern.
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Matthias Pankau
epd
Damit es mit den Neujahrsvorsätzen klappt
Viele Neujahrsvorsätze scheitern, weil sie aus Pflichtgefühl gefasst werden. Der Heidelberger Psychologe Jörg Berger rät stattdessen, auf innere Motivation und kleine Erfolgserlebnisse zu setzen - und Ausrutscher von Anfang an einzuplanen.
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Welche Erinnerungen und Vorsätze prägen unser neues Jahr?
Maike, Kübra und Rebecca schauen zurück auf das vergangene Jahr - und auch nach vorne und besprechen, was sie sich für 2025 vorgenommen haben.
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Oh Jonny!
Nicht immer funktionieren Ideen, die man für neue Songs hat. Jonny und Andrei stecken mitten im Musikproduktionsmodus, finden aber trotzdem Zeit für ihre Neujahrsvorsätze. Und Jonny gesteht ein Geheimnis...
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Karate Academy Hamburg beim Training
epd
Kampf dem inneren Schweinehund
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Charlotte Morgenthal
epd
Weg zum Glück: Forscher empfiehlt Rituale
Langfristiges Glück lässt sich dem Braunschweiger Psychologen Tobias Rahm zufolge weniger mit Symbolen wie Kleeblättern oder Glücksschweinen erzielen.
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Ellen und Steffi auf dem Sofa im Hotelzimmer
Steffi und Ellen Radtke
yeet
Mikroabenteuer als Jahresvorsatz
Als Vorsatz zum neuen Jahr wollen Ellen und Steffi jeden Monat ein sogenanntes Mikroabenteuer unternehmen. Im neuen Video nehmen sie ihre Zuschauer auf ihre erste Unternehmung mit!
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Stefanie Radtke
Microabenteuer
Meine Frau und ich nehmen uns immer einen gemeinsamen Vorsatz für neue Jahr vor und für 2023 haben wir vereinbart „Microabenteuer“ in unsern Alltag einzubauen.
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Karin Vorländer
Warum ich im neuen Jahr kein neuer Mensch werden will
Sie sind wieder da: die guten Vorsätze. Und passend dazu gibt es jede Menge Unterstützung in Form von Ratgeber- und Lebenshilfe-Literatur. Doch ist es wirklich erstrebenswert, sich möglichst schnell und effektiv zu verändern?
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Gute Vorsätze für's Neue Jahr - Sinn oder Unsinn?
Frank Muchlinsky, Claudius Grigat
evangelisch.de
Pro & Contra: Gute Vorsätze fürs neue Jahr
Es gibt viele Bräuche, Rituale und Traditionen zu Silvester: Feuerwerk und Böller, Blei gießen und Sektkorken knallen lassen. Auch das Fassen von guten Vorsätzen für das neue Jahr gehört bei vielen dazu. Allerdings ist das umstritten...
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