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Stachel und Herz
Kann man Resilienz lernen?
Alle sprechen von Resilienz - doch wer hat sie und wer nicht? Und woher? Kann man sie später erlernen? Und was nützt sie? Darüber sprechen Sarah und Thea in dieser persönlichen Folge.
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Plädoyer für eine Auszeit
Mütter und Väter: Rein in die Kur!
Das Müttergenesungswerk wird 75 Jahre alt und die Mutter und evangelisch.de-Fotoredakteurin Anika Kempf bricht eine Lanze für Kuren von Müttern und Vätern. Nicht zuletzt wegen guter Erfahrungen, die sie in einer solchen Auszeit gemacht hat.
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Gute Laune zum Weltlachtag
Mit Lachyoga in die Entspannung
Lachen macht glücklich - und Menschen können lachen lernen. Das glaubt Lachyogatrainer Kalle Pravas Heinhold. Einmal in der Woche bietet er ein Training an, zum Weltlachtag geht es in den Park.
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