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Stachel und Herz
Kann man Resilienz lernen?
Alle sprechen von Resilienz - doch wer hat sie und wer nicht? Und woher? Kann man sie später erlernen? Und was nützt sie? Darüber sprechen Sarah und Thea in dieser persönlichen Folge.
zum Inhalt
Meinungsbeitrag
Plädoyer für eine Auszeit
Mütter und Väter: Rein in die Kur!
Das Müttergenesungswerk wird 75 Jahre alt und die Mutter und evangelisch.de-Fotoredakteurin Anika Kempf bricht eine Lanze für Kuren von Müttern und Vätern. Nicht zuletzt wegen guter Erfahrungen, die sie in einer solchen Auszeit gemacht hat.
zum Inhalt
Lachyogatrainer Kalle Pravas Heinhold (li.) und Projektkoordinator Frank Wunder
Gute Laune zum Weltlachtag
Mit Lachyoga in die Entspannung
Lachen macht glücklich - und Menschen können lachen lernen. Das glaubt Lachyogatrainer Kalle Pravas Heinhold. Einmal in der Woche bietet er ein Training an, zum Weltlachtag geht es in den Park.
zum Inhalt
Entspannung mit Vikarin Deborah
Meditation mit Vikarin Deborah
10 Minuten Sternenhimmel-Meditation
Meditation
Vikarin Deborah Siemermann meditiert
Entzünde dein inneres Licht

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