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"Ordnung befreit die Seele"
Spiritueller Akt: Frühjahrsputz in Kopf und Keller
Fenster putzen, Keller ausmisten, Kopf freikriegen - im Frühling packt uns der Tatendrang. Warum das kein Zufall ist, was das eine mit dem anderen zu tun hat und wie Ordnung die Seele befreien kann.
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Wundersame Wirkung des Schlafs
Powernap statt Kaffeepause: Comeback der Mittagsruh
"In der Ruhe liegt die Kraft": Während Schüler in Japan mittags kurz dösen und im Silicon Valley Nap-Pods in Büros boomen, bekämpfen viele Deutsche das Mittagsloch mit Kaffee. Schlaf gilt als Schwäche, obwohl die Forschung anderes zeigt.
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Ein Nigerianer in Deutschland
Trotz mancher Kulturschocks: Vielfalt ist ein Geschenk
Kulturschock gefällig? Als Dogara Manomi 2016 von Nigeria nach Deutschland kam, blieb es nicht bei einem. Scheinbar harmlose Alltagssituationen enthüllten zum Teil große und kleine Unterschiede, die es in sich hatten. Ein 10-Jahres-Resumée
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