Alle Ergebnisse zu Entspannung

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Kann man Resilienz lernen?
Alle sprechen von Resilienz - doch wer hat sie und wer nicht? Und woher? Kann man sie später erlernen? Und was nützt sie? Darüber sprechen Sarah und Thea in dieser persönlichen Folge.
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Meinungsbeitrag
Anika Kempf
evangelisch.de
Mütter und Väter: Rein in die Kur!
Das Müttergenesungswerk wird 75 Jahre alt und die Mutter und evangelisch.de-Fotoredakteurin Anika Kempf bricht eine Lanze für Kuren von Müttern und Vätern. Nicht zuletzt wegen guter Erfahrungen, die sie in einer solchen Auszeit gemacht hat.
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Lachyogatrainer Kalle Pravas Heinhold (li.) und Projektkoordinator Frank Wunder
epd
Mit Lachyoga in die Entspannung
Lachen macht glücklich - und Menschen können lachen lernen. Das glaubt Lachyogatrainer Kalle Pravas Heinhold. Einmal in der Woche bietet er ein Training an, zum Weltlachtag geht es in den Park.
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Ein Buddhakopf steht neben Teelichtern in einer Sauna
Was macht der Buddha in der Sauna?
In jedem Asia Shop eine Winkekatze, in jedem Fitnessstudio ein fetter goldener Buddha. Ist das kulturelle Aneignung? Religiöser Kitsch? Der Theologe Johann Hinrich Claussen erklärt, was dahintersteckt
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Daniel Sikinger
Katrin von Bechtolsheim
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Über das Geheimnis Gottes im Alltag
Vom fordernden Alltag eine Pause machen, das wünschen sich viele Menschen und nehmen eine Auszeit. Daniel Sikinger schlägt genau das Gegenteil vor. Er behauptet, dass die ersehnte Stille mitten in unserem stressigen Alltag zu finden ist.
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Lotusblüte auf einem Gewässer
Sarah Neder
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Expertin verrät Tipps zum Atmen
Passend zum Motto der diesjährigen Fastenaktion "Luft holen! 7 Wochen Ohne Panik" hat evangelisch.de mit der Atemtherapeutin Irmtraud Siebeneichner gesprochen und sie gefragt: Wie können wir uns mit richtigem Atmen beruhigen?
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Yoga, Pilates und Tai Chi in der Kirche
Rund 150 Besucher kamen mit Yoga-Matten zum Body-Balance-Gottesdienst in Idstein.
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Der wilden Seite des Glaubens nachspüren
In einem Gespräch mit evangelisch.de-Redakteurin Alexandra Barone erklärt Pfarrer Sebastian Kreß, wie Interessierte in der Natur der Sächsischen Schweiz die wilde Seite ihres Glaubens nachspüren können.
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Die Kunst des Loslassens
Wie gut, das Jahr endet mit einer Verschnaufpause: Silvester am Sonntag – das gibt die Chance, 2023 etwas ruhiger ausklingen zu lassen. Ja, da geht etwas zu Ende. Wie kann und will ich es ziehen lassen? Gedanken von Pfarrer Stephan Krebs.
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Asana 9
Katrin von Bechtolsheim
evangelisch.de
Die heilige Geschichte in Asanas erzählt
Mit diesem Yoga-Stundenbild nähern sich Kinder einmal ganz anders dem geliebten Weihnachtsfest. Statt der Geschichte zu lauschen, erleben sie den Zauber des Weihnachtswunders mit dem eigenen Körper.
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