Vorsätze

Alkoholflaschen

Aktion "Dry January"

"Dry January": Ein Verzicht, der es in sich hat

Bereits 30 Tage ohne Alkohol können laut Barmer Krankenkasse die Gesundheit verbessern.

Tipps für erfolgreiche Vorsätze

Damit es mit den Neujahrsvorsätzen klappt

Viele Neujahrsvorsätze scheitern, weil sie aus Pflichtgefühl gefasst werden. Der Heidelberger Psychologe Jörg Berger rät stattdessen, auf innere Motivation und kleine Erfolgserlebnisse zu setzen - und Ausrutscher von Anfang an einzuplanen.

3 Frauen, 3 Religionen, 1 Thema

Welche Erinnerungen und Vorsätze prägen unser neues Jahr?

Maike, Kübra und Rebecca schauen zurück auf das vergangene Jahr - und auch nach vorne und besprechen, was sie sich für 2025 vorgenommen haben.

Podcast Hooklines

Nicht immer funktionieren Ideen, die man für neue Songs hat. Jonny und Andrei stecken mitten im Musikproduktionsmodus, finden aber trotzdem Zeit für ihre Neujahrsvorsätze. Und Jonny gesteht ein Geheimnis...

Karate Academy Hamburg beim Training

Fit im neuen Jahr

Kampf dem inneren Schweinehund

Statt Neujahrs-Symbole

Weg zum Glück: Forscher empfiehlt Rituale

Langfristiges Glück lässt sich dem Braunschweiger Psychologen Tobias Rahm zufolge weniger mit Symbolen wie Kleeblättern oder Glücksschweinen erzielen.

Ellen und Steffi auf dem Sofa im Hotelzimmer

Anders Amen auf Youtube

Mikroabenteuer als Jahresvorsatz

Als Vorsatz zum neuen Jahr wollen Ellen und Steffi jeden Monat ein sogenanntes Mikroabenteuer unternehmen. Im neuen Video nehmen sie ihre Zuschauer auf ihre erste Unternehmung mit!

Meine Frau und ich nehmen uns immer einen gemeinsamen Vorsatz für neue Jahr vor und für 2023 haben wir vereinbart „Microabenteuer“ in unsern Alltag einzubauen.

Warum ich im neuen Jahr kein neuer Mensch werden will

Sie sind wieder da: die guten Vorsätze. Und passend dazu gibt es jede Menge Unterstützung in Form von Ratgeber- und Lebenshilfe-Literatur. Doch ist es wirklich erstrebenswert, sich möglichst schnell und effektiv zu verändern?

Gute Vorsätze für's Neue Jahr - Sinn oder Unsinn?

Pro & Contra: Gute Vorsätze fürs neue Jahr

Es gibt viele Bräuche, Rituale und Traditionen zu Silvester: Feuerwerk und Böller, Blei gießen und Sektkorken knallen lassen. Auch das Fassen von guten Vorsätzen für das neue Jahr gehört bei vielen dazu. Allerdings ist das umstritten...

Vorsätze 2011: Nachdenken, was wirklich wichtig ist!

Ist mit guten Vorsätzen der Weg in die Hölle gepflastert, oder können sie ins wahre Leben führen? Präses Nikolaus Schneider gibt in seine