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Aktion "Dry January"
"Dry January": Ein Verzicht, der es in sich hat
Bereits 30 Tage ohne Alkohol können laut Barmer Krankenkasse die Gesundheit verbessern.
zum Inhalt
Tipps für erfolgreiche Vorsätze
Damit es mit den Neujahrsvorsätzen klappt
Viele Neujahrsvorsätze scheitern, weil sie aus Pflichtgefühl gefasst werden. Der Heidelberger Psychologe Jörg Berger rät stattdessen, auf innere Motivation und kleine Erfolgserlebnisse zu setzen - und Ausrutscher von Anfang an einzuplanen.
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3 Frauen, 3 Religionen, 1 Thema
Welche Erinnerungen und Vorsätze prägen unser neues Jahr?
Maike, Kübra und Rebecca schauen zurück auf das vergangene Jahr - und auch nach vorne und besprechen, was sie sich für 2025 vorgenommen haben.
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Podcast Hooklines
Oh Jonny!
Fit im neuen Jahr
Kampf dem inneren Schweinehund
Statt Neujahrs-Symbole
Weg zum Glück: Forscher empfiehlt Rituale
Anders Amen auf Youtube
Mikroabenteuer als Jahresvorsatz
Microabenteuer
Warum ich im neuen Jahr kein neuer Mensch werden will
Pro & Contra: Gute Vorsätze fürs neue Jahr
Vorsätze 2011: Nachdenken, was wirklich wichtig ist!
