Stuttgart, Wetzlar (epd). Die Journalistin und „Miss Germany 2023“, Kira Geiss, hat dazu ermutigt, das eigene Bild von Schönheit zu hinterfragen. „Ich habe selbst viele Jahre mit meinem Körper gekämpft und weiß, wie mächtig die eigenen negativen Gedanken sein können“, sagte sie dem Evangelischen Pressedienst (epd). Es habe eine Zeit gebraucht, ihre Essstörung in den Griff zu bekommen. „Aber zu wissen, dass da Menschen sind, die an meiner Seite stehen und für mich beten, hat mir immer wieder Kraft gegeben.“
Sie habe erst lernen müssen, dass „schlank“ kein Synonym für „wertvoll“ ist: „Mein Wert ist von Gott festgelegt und kann sich nicht verändern. Cellulite ist kein Makel, sondern ganz normales Bindegewebe. Sport ist für die Gesundheit wichtig und nicht für das Aussehen. Und: Ich bin gewollt, kostbar und auf meine eigene Weise wunderschön.“
Den eigenen Körper feiern
Es sei in Ordnung, sich nicht immer schön zu fühlen, sagte die 23-Jährige, deren Mutmachbuch „Du bist kostbar & wunderschön“ (Adeo-Verlag, Wetzlar) für junge Frauen von 12 bis 18 Jahren am Mittwoch (21. Januar) erscheint. Sich anzunehmen und schön zu finden, sei ein Prozess. „Wichtig ist, dass man sich, egal in welcher Situation, mit Respekt und Liebe begegnet.“
Ein ständiges Vergleichen mit scheinbar perfekten Leben und Körpern auf Instagram könne aber schnell das Gegenteil bewirken und zu Unzufriedenheit oder sogar Essstörungen führen. Wer Probleme mit seinem Körper habe, solle sich Hilfe holen, statt alleine zu kämpfen. „Ich wünsche mir von Herzen, dass viele Frauen anfangen, ihren Körper zu verstehen und zu feiern, anstatt sich für ihn zu schämen“, sagte Geiss.
