Köln (epd). Das Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit ruft Männer dazu auf, mehr auf ihre Lebensführung und ihre Gesundheit zu achten. Deshalb sollten sie fünf Maßnahmen beherzigen, um ihre körperliche und psychische Gesundheit zu stärken, teilte das Bundesinstitut am Donnerstag in Köln anlässlich des Weltmännertages (3. November) mit. Dazu zählten regelmäßig Sport treiben, eine gesunde Ernährung und die Vermeidung von Stress. Außerdem sollte man regelmäßig Vorsorgeangebote wahrnehmen und den Konsum von Alkohol sowie Tabak so weit als möglich reduzieren.
„Männer zeigen deutlich häufiger riskanten Alkoholkonsum und gehen seltener zur Vorsorge als Frauen. Die Folgen sind höhere Risiken für Herzinfarkt, Schlaganfall und Krebs“, sagte der Leiter des Referats Männergesundheit beim Bundesinstitut, Christoph Aluttis. Auf der Internetseite www.maennergesundheitsportal.de gibt das Bundesinstitut weitere Hinweise und Tipps.
