Selbstbewusstsein

Podcast Blind geglaubt

Wie wird man vom Außenseiter zum Hoffnungsträger?

Eine sehr persönliche Podcast-Folge von"Blind geglaubt": Johannes erzählt von Einsamkeit, Ausgrenzung und teilt wie Glaube, Musik und Hoffnung ihm helfen, seinen eigenen Wert jenseits der Meinung anderer zu erkennen.

Podcast: im Gespräch mit Steffi Jones

Sieben Hunde und ein Pfosten

Hugo im Gespräch mit Steffi Jones über Fußball, Selbstvertrauen, Hunde und wertebasiertes Führen.

Spiritus: geistvoll in die Woche

Wie man schlechte Gewohnheiten ablegt

Ändern macht Spaß.

Ändern macht Spaß

Wie man schlechte Gewohnheiten ablegt

Eine Gewohnheit ändern ist möglich.

Stachel und Herz Podcast

Das Imposter Syndrom und der Umgang damit

Beim Imposter Syndrom gehen Betroffene davon aus, dass Erfolg, den sie in beruflichen oder anderen Zusammenhängen haben, nicht verdienen und dieser nichts mit den eigenen Fähigkeiten zu tun hat. Sarah und Thea teilen Wissen und Erfahrungen.

Selbstbewusst mit Übergewicht

Bettina kämpft gegen "Fat Shaming"

Bettina Barth ist Influencerin und kämpft gegen "Fat Shaming", also das Mobbing bzw. Diskriminierung von "Plus Size" Menschen. Für Bettina ist klar: Jeder Mensch darf selbstbewusst auftreten und ist schön, so wie er/sie ist.

Pastorin Henrike und Hannah Siegmann

Fitness oder Body Positivity

Macht abnehmen glücklich?

"Ich wollte wieder mit meinem Sohn spielen können, in die Schaukel passen." Pastorin Henrike Lüers hat 36 Kilo abgenommen - wie sie das geschafft hat, verrät sie im Studiotalk mit Hannah Siegmann.

#predigt-Video der Basis:Kirche mit Pastor Bode

Wenn das Grübeln überhand nimmt

Raus aus den Selbstzweifeln

Zweifel an sich selbst, die kennt wohl jeder. Pastor Max Bode, alias "Erklärbär" vergleicht das Gefühl mit einer Waschmaschine im Schleudergang. Im Basis:Kirche-Video verrät er, wie man da wieder rauskommen kann.

Pastorin Jäckel von der Basiskirche

Selbstliebe statt Selbstkritik

Sei gut zu dir!

Flacher Bauch, definierte Muskeln, immer faltenfrei - Erwartungen, die täglich auf uns einprasseln, können zu viel werden. Bin ich genug? Ja, du bist gut, so wie du bist! Sagt Pastorin Ina Jäckel im neuen Video der Basis:Kirche.