Direkt zum Inhalt
menu
chrismon.de
ein-jahr-freiwillig.de
epd-film.de
fragen.evangelisch.de
gemeindebrief
konfispruch.de
GEP-Leserservice
predigten.evangelisch.de
religionen-entdecken.de
rundfunk.evangelisch.de
Taufbegleiter
taufspruch.de
trauspruch.de
trauervers.de
yeet.de
7wochenohne
menu
Glaube
Kirche
Gesellschaft
Service
Blogs
Video
Audio
Galerien
Schlaf
Home
Share this
Share
Pin This
Wundersame Wirkung des Schlafs
Powernap statt Kaffeepause: Comeback der Mittagsruh
"In der Ruhe liegt die Kraft": Während Schüler in Japan mittags kurz dösen und im Silicon Valley Nap-Pods in Büros boomen, bekämpfen viele Deutsche das Mittagsloch mit Kaffee. Schlaf gilt als Schwäche, obwohl die Forschung anderes zeigt.
zum Inhalt
Probleme bei Zeitumstellung
Rituale am Abend helfen beim Einschlafen
In der Nacht auf Sonntag (26. Oktober) wird die Uhr von Sommer- auf Winterzeit umgestellt. Schlaf-Rituale können helfen, so HNO-Arzt Arne Böttcher.
zum Inhalt
Gänsehaut beim Einschlafen
Wiegenlieder fördern Generationen-Dialog
Die Musikwissenschaftlerin Franziska Weigert von der Uni Regensburg beschäftigt sich mit deutschen Wiegenliedern und forscht am Max-Planck-Institut in Frankfurt am Main zu diesem Thema.
zum Inhalt
Forscher sagen: Zu wenig Schlaf macht dick, dumm und krank
Seitennummerierung
Erste Seite
« Anfang
Vorherige Seite
‹‹
Seite
1
Aktuelle Seite
2
