Ruhe

Frau liegt auf Sofa und schaut auf Handy

Wie zur Ruhe kommen?

Philosoph Hartl: Nichtstun täglich üben

Der Philosoph Johannes Hartl rät zu täglichen Auszeiten. "Einmal am Tag üben, nichts zu tun", könne helfen, um zur Ruhe zu kommen, sagte Hartl der "Frankfurter Allgemeinen Zeitung" (Mittwoch).

Ein Blick in den Sternenhimmel

Spirituelle Nachtwanderung

"Die Nacht hat etwas Mystisches"

Elke Lorenz hat im Sommer zum ersten Mal an einer spirituellen Nachtwanderung teilgenommen. Das Erlebnis wirkt immer noch nach

Menschen warten an einer Bushaltestelle

Einfach mal nichts tun

Schauen Sie dem Gras beim Wachsen zu!

Warum wir das Pausemachen verlernt haben, selbst das Theater drei Stunden am Stück durchspielt und Frauen mehr Pausen brauchen als Männer.

Schweigeseminar: Stille und Vertrauen verleihen Kraft