Älter werden

Autoren-Beitrag vom 18. Januar 2010  

Redewendungen zum Thema:
»Wie wird man Alt?«

»Es kommt nicht drauf an,
wie alt man wird,
sondern
wie man alt wird.«
Werner Mitsch, dt. Aphoristiker, *1936
 
»Man kann nichts dagegen tun,
dass man altert,
aber man kann sich dagegen wehren,
dass man veraltet.«
Unbekannt
 
»Wahre Jugend
ist eine Eigenschaft,
die sich nur mit den Jahren erwerben lässt.«
Jean Cocteau (1889-1963), frz. Dichter, Maler u. Filmregisseur
 
»Was langsam reift,
das altert spät.«
Conrad Ferdinand Meyer (1825-98), schweizer. Dichter u. Romanschreiber
 
»Man wird alt,
wenn man spürt,
dass die Neugierde nachlässt.«
Andre Siegfried
 
»Wenn man es richtig versteht,
alt zu werden,
so geschieht es keineswegs so,
wie die meisten glauben.
 
Es ist durchaus kein Schrumpfen,
sondern ein Wachsen.
 
Das Alter schenkt eine Klarheit,
deren die Jugend völlig unfähig ist,
und eine Heiterkeit,
die der Leidenschaft
bei weitem vorzuziehen ist.«
Marcel Jouhandeau (1888-1979), eigtl. Marcel Provence, frz. Schriftsteller
 

Herzlich,
 
Stephan
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© 2010   Stephan Wolters, Autor von:   ►»Gras in den Dünen«
 
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Autoren-Beitrag vom 24. Januar 2010  

Wann ist man alt?
Aus der Sicht eines Krebspatienten

Das Rentenalter-Bewusstsein (60 – 65, heute gar 67) wurde erst durch die Rentensysteme der Neuzeit geschaffen, denn die wenigsten Menschen des Mittel- und Altertums wussten, wie alt sie sind. Heute sind dagegen immer mehr ältere Menschen zu einem aktiven und selbstbestimmten Leben fähig.
 
Die Unterschiede zwischen Menschen gleichen Alters sind im Alter erheblich größer als in jungen Jahren. Während im Kindes- und Jugendalter die Altersgruppe Rückschlüsse auf körperliche und geistige Entwicklung zulässt, ist dies im Alter nicht mehr möglich: Ein 60-Jähriger kann ebenso leistungsfähig sein wie ein 40-Jähriger, aber auch ebenso aussehen und sich fühlen wie ein 80-Jähriger. Damit bewegt er sich in einer Bandbreite von fast 40 Jahren!
 
Außerdem nimmt die Bereitschaft zum Lernen und zu Veränderung auch im Alter immer mehr zu, nämlich weiterhin Suchender zu sein, stets offen zu notwendigen durchzuführenden Veränderungen: Sowohl im Denken, als auch im Handeln!
 
In diese letzt genannte Gruppe möchte ich mich gerne einreihen. Aus jugendlicher Zeit ist mir der Wunsch zu steter wachsender Veränderung geblieben, heute mehr denn je, denn mein Ziel im Leben soll Entwicklung und nicht Stillstand heißen!  …
 
Meine Schicksalsschläge habe ich in der Vergangenheit nicht immer ernst genug genommen, mich nicht weit und nachhaltig genug verändert, wie ich mich hätte verändern können oder sogar müssen. Erst mein Krebs hat mich so wach gerüttelt, dass ich diesmal nötige Veränderungen nicht übersehen kann und darf: Und trotzdem fallen mir manche Veränderungen immer noch sehr schwer ...
 
Aber es ist schwieriger als im Berufsleben: Kleine körperliche und geistige Veränderungen kosten mehr Arbeit, Kraft und vor allem Ausdauer und Durchhaltevermögen ... und viel mehr Zeit, als man glaubt und sich vorstellen kann. – Ich bin dabei und werde noch lange dazu brauchen und deshalb auch noch länger leben müssen!
 
Krebs kann so gesehen durchaus auch eine Chance sein, nachhaltige Veränderungen in seinem Leben durchzuführen, die man sonst wohl nie angegangen und geschafft hätte. - So ist der Krebs für mich eine wirkliche Chance, Veränderungsprozesse, welcher Art auch immer, auf den Weg zu bringen.
 
Und solange ich mich verändere, nehme ich mir das Recht, zu leben und das, was mir bleibt, zu genießen!
 
Heute lasse ich mehr Dinge ruhen, wenn ich sie doch nicht verändern kann, suche – wenn möglich – jedem Streit aus dem Wege zu gehen (er lohnt sich in der Regel nicht), versuche mehr zu schlafen (wenn ich nicht gerade an überlangen Beiträgen hier im Netz sitze!), mich gesünder zu ernähren, mich mehr zu bewegen, selber harmonischer zu leben, usw. ... Und damit lebe ich sehr gut und ausgeglichen, z. Zt. noch sehr erfolgreich und länger, als mir die Ärzte bisher vorausgesagt haben! – Aber jeder muss seine eigene Art der Krankheitsbewältigung für sich selber herausfinden!
 
Ich lebe noch und lebe gerne! – Mir macht es nichts aus, den Tod in meinem Schatten zu haben, zumal als Freund. Der Unterschied zu einem Nicht-Betroffenen ist doch nur die Wahrnehmung des Todes! – Schließlich sind wir ihm alle geweiht, nur dass wir Krebspatienten vorgewarnt sind: keine Zeit mehr zu vergeuden, unsere Zeit besser zu nutzen, intensiver zu leben, einfach mehr an unserer Veränderung und unserem Glück zu arbeiten! Das ist doch ein riesiger Vorteil!
 
Mit dieser Strategie habe ich bisher alle meine Krebs-Prognosen überlebt! –Zufall ? ! – Mag glauben, wer will! –
 
In diesem Sinne möchte ich allen meinen Lesern Veränderung und Entwicklung, Wärme, Licht und Liebe von ganzem Herzen wünschen,

Herzlich,
 
Stephan
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© 2010   Stephan Wolters, Autor von:   ►»Gras in den Dünen«
 
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Autoren-Beitrag vom 28. Januar 2010  

Vorzüge des Alterns: Möchte nicht jünger sein ...

Wenn ich jungen Leuten manchmal etwas begeistert erzähle, werde ich zuweilen von ihnen gefragt:

"Sie würden wohl auch noch mal zwanzig Jahre jünger sein wollen?!" –

"Nein, keine Sekunde wollte ich jünger sein!" –

"Wieso nicht?" –

"Ich würde wahrscheinlich nichts besser machen! – Alles hat seine Zeit und besonderen Umstände. Vergangene Zeit soll vergangen bleiben. Ich habe sie ja intensiv durchlebt ... "

Wichtig ist das Heute und Jetzt: Jetzt lebe ich und will jetzt leben, nicht erst, wenn ich noch einmal von vorne anfangen darf oder muss, wie man 's auffasst!"
 
Dann nicken die jungen Leute zwar, aber ich spüre, dass sie mich nicht ganz verstanden haben.

Auch ich brauchte viele Jahre (und noch dazu meinen Krebs) bis zu dieser Einsicht!
 

Ich wünsche Dir, dass Du mit zunehmendem Alter
 

... immer mehr auf Eitelkeiten verzichten kannst.
 
... immer mehr die Vorzüge und Freiheiten
des Alters wahrnehmen kannst.
 
... Dich immer weniger
durch gesellschaftliche oder familiäre »Zwänge«
einengen lässt.
 
... jetzt erst recht
im Jetzt lebst.
 
... alles noch Erlebenswerte
an Dich heran lässt.
 
... Deine Möglichkeiten
in vollen Zügen
auslebst.
 
... das Jetzt erlebst,
um morgen noch intensiver weiterzuleben … .
 

Herzlich,
 
Stephan
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© 2010   Stephan Wolters, Autor von:   ►»Gras in den Dünen«
 
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Autoren-Beitrag vom 31. Januar 2010  

Altern ist eine Gnadenfrist

Das Glück, länger zu leben,
ist doch recht trügerisch:
 
Je gesünder wir leben,
je länger uns die ärztliche Kunst
unser Leben verlängert,
umso mehr wird uns bewusst werden,
dass es nur immer eine Gnadenfrist bleiben wird,
denn jünger
können wir nicht werden.
 
Altern ist keine Krankheit,
sondern ein normaler Vorgang,
der sich nicht aufhalten lässt,
von keinem.

Gerade wir Krebspatienten begreifen
und wünschten uns,
ganz normal altern zu dürfen,
 
in den Genuss
dieser Gnadenfrist
zu kommen.
 
Wir können zu tiefst dankbar sein
für jeden Tag,
jede Stunde,
jede Minute,
eine Gnadenfrist
in Würde und Bewusstsein
zu erhalten.
 
Ich wünsche Dir,
 
dass Du in den Genuss
der Gnadenfrist kommst,
ganz normal altern zu dürfen.
 

Herzlich,
 
Stephan
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© 2010   Stephan Wolters, Autor von:   ►»Gras in den Dünen«
 
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